Hem tok kalıp hem kilo vermek diyetten zevk almak sayesinde hayatıma adapte edebileceğim bir beslenme düzenim oldu Ne kadar minnet duysam azdır.
Hasta
Kendi başıma diyet ve sağlıklı beslenme konusunda zorlanıyordum ve bu yüzden Sema hanımla görüşmek istedim. Kendisi ile çok samimi bir sohbetten sonra neler yapıp neler yapmayacağımızı konuştuk. Doktorumun ilgisini alakasını ve bilgisini, bunları bana yansıtma şeklini çok beğendim.
Hasta
Doyurucu ve çeşitli diyet seçenekleriyle güzel bir diyet süreci geçirdik. Bu vesileyle 3 haftada yaklaşık 1.5 kilo verdim. Uzun süre yeme alışkanlığım bozulmuştu ama diyet yaparken gerek tatlı gerek tuzlu alternatiflerle sağlıklı beslenmeye olan yaklaşımım ısındı. Süreçte gayet ilgili ve samimiydi. Yasaksız bir diyet olmasıda ayrıca bir diğer güzel yönüydü
Hasta
Diyetisyen arayışım sırasında Sema Hanım'ın yorumlarını okuyarak kendisine başvurdum ve ne kadar doğru bir karar verdiğimi süreç boyunca anladım. Kendisi sadece bilgili bir diyetisyen değil, aynı zamanda danışanlarıyla empati kurabilen, onları anlayan ve motive eden harika bir insan. Diyet listelerim her zaman çeşitli ve doyurucuydu, yasaklarla dolu değildi. Öğünlerimi keyifle yaparken sağlıklı bir şekilde kilo verdim.
Hasta
Bn kaç kez diyetisyene gidip bir ay dolmadan bırakıp insanım taki Sema hanimla karşılaşana kadar Sema hanım gibi işini aşkla yapan birine rastlamadım görüntülü gorustugumuzde öyle güzel muhabbeti varki saatin nasıl geçtiğini anlamazsınız bile birşey sorduğumda sikilmadan usenmeden beni motive edici şekilde cevap vermesi bni çok mutlu ediyo bna diyet yapmayı değil sağlıklı birsekilde yaşamayı öğretiyor
Bu ayda tüp Bebek tedavisine başlayacağımı söylediğimde bnm icin hangi sebzenin meyvenin faydalı olacağını araştırıp listelerimi o şekilde hazırladi ve hazırlamaya devam ediyor
Sizinle karşılaştığım için çok şanslıyım iyiki varsınız canım Sema hanimcim
Hasta
KİŞİNİN EN BÜYÜK ŞANSIDIR İŞİNİ AŞKLA YAPANLA KARŞILAŞMAK.
YANLIŞ BESLENMENİN SONUÇLARINI OLUMSUZ YÖNDE YAŞADIM. KENDİSİNİ CANI GÖNÜLDEN TEBRİK ETMEK İSTİYORUM.SAĞLIKLI YAŞAMA VE BESLENMEYE DAİR NE VARSA DİYETİSYENİM SEMA HANIMDAN ÖĞRENDİM.SAYENİZDE,SAĞLIKLI BESLENMEYİ YAŞAM TARZIM HALİNE GETİRİYORUM.
HER GÖRÜŞMEMİZ HEM BİR DOST TADINDA HEMDE MOTİVE YENİLEYİCİ. KENDİSYLE GECE GÜNDÜZ NE ZAMAN İLETİŞİM KURMAK İSTESEM HİÇ ÜŞENMEDEN YANIMDA HER RANDEVUM AYRI BİR HEYECAN ARTIK DİYET KELİMESİ YOK BENDE SAYESİNDE SAĞLIKLI BESLENME VE SPOR VAR..
Hasta
Sürdürdürülebilir beslenme alışkanlığı için Sema Hanıma gittim. Alanında kendini çok geliştirmiş bir diyetisyen. Mesleki birikimi çok iyi. Sağlıklı beslenme süreci için kesinlikle Sema Hanım
Hasta
Sema hocamla ilk önce kan değerlerime bakılarak ve tartı mezura ölçümleriyle başladık.Tartıya çıkmaya korkarken 1 ayda 7 kilo zayıflayarak artık tartıyla ve kendimle barıştım.Asla aç bırakmadan doya doya zayıflatan bir diyetisyen. Güler yüzlü ilgili dilediğiniz zaman aklınıza takılan soruları sorabiliyorsunuz.Saat farketmeksizin hemen geri dönüş yapıyor. Sağlıklı beslenerek zayıflamak , sürdürülebilir beslenmeyi öğrenmek isteyen herkese Sema hocamı tavsiye ederim kesinlikle. Ben çok memnunum ve daha güzel başarılara imza atacağımıza eminim
Hasta
Sema Hanım ile polikistik over sendromu sebebiyle görüştük. Daha öncesinde çeşitli yöntemler denememe rağmen kilo veremiyor ve devamlılık sağlayamıyordum. Ancak Sema Hanımın çeşitli ve lezzetli alternatif tarifleri ile devamlılık konusunda hiç sorun yaşamadım. Aklıma takılan her konuda ilgili yaklaşımı ve hızlı geri dönüşlerinden oldukça memnunum. Bu sayede beslenme düzeni oluşturarak sağlıklı beslenme hakkında kendimi geliştirme fırsatı buldum. Beslenme düzenini sağladıktan sonra sendromdan ötürü oluşan semptomlar da azaldı. Artık kendimi çok daha iyi hissediyorum. Polikistik over sendromuna sahip kişilerin hiç düşünmeden güvenip danışmanlık alabileceği bir uzman. Herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Tanıştığımız günden itibaren, güzel enerjisi ve mesleği adına vermiş olduğu tavsiyelerle, diyet değil sağlıklı sürdürülebilir beslenme anlayışı ile hayatıma farklı bir bakış açısı getirdi. Online görüşmeler de ilk başlarda tereddüt ederek başlamıştım ama Sema hanımın enerjisi karşı tarafa öylesine güzel geçiyor ki ilk andan itibaren o olumsuz düşüncemi silip aldı. Başladığımız günden itibaren hedef kiloma emin adımlarla ilerliyoruz :) duraklama dönemlerimde vermiş olduğu destekle de yolumuza vazgeçmeden devam ediyoruz. herkese bu çok zor görülen yolda Sema hanımla nasıl eğlenceli hale geldiğini görmenizi tavsiye ederim..
Hasta
Çocuğum için Sema hanıma danıştım. Kendisinden çok memnun kaldım. Sıradan bir diyetisyen olmadığı söyleyebilirim. Alternatif çözümleri ile sayesinde çocuğum kendisini zorlamadan ideal kilosuna kavuştu, Sema hanımı herkese tavsiye ederim.
Hasta
Eskiden diyet yapmaktan korkan bir insandım fakat Sema hanım ile çalışırken sizi çok güzel rahatlatıyor, verdiği tavsiyelerle süreci sevmenizi sağlıyor. Çok ilgili, güler yüzlü bir diyetisyen. Kalıcı olmayan detokslar yaptırmak yerine bana sağlıklı beslenmeyi öğretti. Bir tatlı yediğimde diyetin bozuldu demek yerine dengelemeyi, tatlının düşmanımız olmadığını öğretti bana. Sağlıklı beslenmek artık benim için bir yaşam tarzı
Hasta
Sema hanımla oğlum (10 yaş) için görüştüm. Çok ilgili bir diyetisyen. Öncelikle çok iyi dinliyor, çok iyi yönlendiriyor. Alternatifleri çok fazla. Klasik bir diyet listesi sunmuyor. Her görüşmede yeni tarifler ve yenilenmiş listeler sunuyor.Biz kendisine başvurana kadar çeşitli yöntemler denedik, ancak hiçbir fayda görmedik. Sema hanım, oğlumla birebir görüştü. Onu tanımaya çalışarak, sevdiği şeylerini öğrenip, beslenme listesini bu şekilde düzenledi. Listelere uymadığında nedenlerini ayrıntılı bir şekilde konuşup, yeniden düzenlemeler yaptı. Oğluma sağlıklı abur cubur tarifleri vererek, oğlumun daha istekli katılımlarını sağladı. Görüşmelere her zaman vaktinde katıldı. Katılmayacağı zamanlarda bizi önceden bilgilendirdi. Sonrasında hemen telafisini yaptı. Biz çok faydasını gördük. Sema hanım sayesinde oğlum sağlıklı beslenmenin tatlı ve eğlenceli yollarını öğrendi. Kendisini gönülden tavsiye ediyorum.
Hasta
